让红硬闷痘发出来的方法有热敷、使用药物、做好皮肤清洁、调整饮食、规律作息等。
1. 热敷：热敷可促进局部血液循环，有助于红硬闷痘的成熟与排出。用干净的毛巾浸泡在温水中，拧干后敷在长闷痘的部位，每次热敷10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次。注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤。
2. 使用药物：可在医生指导下使用维A酸类药物，如维甲酸乳膏、阿达帕林凝胶等，这类药物能调节毛囊角化，促进痘痘排出。还可以使用过氧苯甲酰凝胶，其具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺的作用。另外，抗生素类药物如夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等，能减轻炎症反应，帮助闷痘消退。使用药物时需遵医嘱。
3. 做好皮肤清洁：保持皮肤清洁是让闷痘发出来的基础。选择温和的洁面产品，早晚各清洁一次面部，去除皮肤表面的油脂、灰尘和细菌，防止毛孔堵塞。但要注意避免过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。
4. 调整饮食：饮食对痘痘的产生和发展有一定影响。应减少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的摄入，如蛋糕、油炸食品、辣椒等。增加蔬菜、水果的摄入，保证维生素和膳食纤维的充足供应。多吃富含维生素A、维生素C和维生素E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于维持皮肤的健康。
5. 规律作息：长期熬夜、作息不规律会导致内分泌失调，加重痘痘问题。保持充足的睡眠，每天保证7 - 8小时的睡眠时间，有助于调节内分泌，促进皮肤的新陈代谢。同时，要避免精神紧张和压力过大，保持心情舒畅。
红硬闷痘的发出需要综合多种方法进行处理。热敷、使用药物、做好皮肤清洁、调整饮食和规律作息等方法都有助于闷痘的成熟和排出。但如果闷痘情况严重或持续不愈，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊，在医生的指导下进行治疗。